Cocina sana y nutritiva - Técnicas culinarias sencillas

Cada cierto tiempo en soluciones caseras dedicamos un artículo a la nutrición: trucos para aprender a distinguir si un pollo o pescado está fresco, cocinar el arroz sin que se pase, la mejor manera de freír las patatas o incluso la manera correcta de descongelar los alimentos, entre otras muchos consejos que puedes descubrir en la sección Alimentación.

Hoy vamos a aprender distintas técnicas culinarias para cocinar sano, así como ejemplos de platos que podemos preparar de manera muy rápida y sencilla. Porque también se puede cocinar de manera sana sin recurrir siempre a la plancha. No te pierdas el siguiente vídeo de la Fundación Española del Corazón:


0 comentarios:

Publicar un comentario en la entrada

¿Tienes alguna duda? ¿Algo que compartir con la comunidad? ¡Hazlo ya! Sin tus comentarios esta comunidad no sería lo mismo.


Únete a la gran comunidad de Soluciones Caseras en facebook y accede diariamente a contenido exclusivo. ¡Te esperamos!