Reducir las grasas saturadas en la comida

Unos días atrás publicamos un artículo sobre el colesterol, lo que lo produce, y los alimentos más recomendables para prevenirlo y ayudar a bajar los niveles de colesterol LDL, o malo. Hoy vamos a complementar ese artículo con estos sencillos consejos nutricionales, sobre la reducción de las grasas saturadas en nuestras comidas. Verás que es muy fácil llevar una vida más saludable.

En colaboración con la Fundación Española del Corazón

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