Hace unos meses inauguramos nuestro canal en youtube, en el que ya aprendimos a preparar unos zumos para bajar el colesterol y para limpiar el hígado.
En el vídeo de hoy vamos a hacer una rutina para depurar nuestro organismo, la cual consiste en un día de ayuno en el que sólo tomaremos infusiones y zumos naturales, consiguiendo así eliminar de nuestro cuerpo toxinas y mejorando nuestra salud.
Como has podido comprobar es una rutina muy simple y económica, que si contamos con el permiso de nuestro médico, todos deberíamos realizar al menos una vez al año. Nuestra salud nos lo agradecerá.
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