Cómo elegir un buen calzado para practicar deporte

El calzado deportivo ha evolucionado tanto como la propia vida. Cada vez son más ligeros, resistentes y nos ayudan a evitar lesiones gracias a distintos métodos de amortiguación que se van desarrollando.

Pero escoger un buen calzado depende mucho del tipo de deporte que vayamos a practicar. No vamos a utilizar el mismo para correr o practicar fitness que para hacer senderismo por un terreno empedrado. En el siguiente vídeo conoceremos algunos consejos que nos ayudarán a escoger el calzado adecuado para la práctica deportiva que realicemos. Verás lo sencillo que es saber elegir el ideal para nosotros:

Con la colaboración de la Fundación Española del Corazón

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